「初めてで不安…」そんなあなたへ。マッサージの流れと安心のポイント！

ご来店から施術までの流れ

みなさんこんにちは。

みなさんはマッサージに行かれますか？😊

最近はマッサージも身近なものになってきましたが、
まだまだ受けたことがない方も多いと思います。

• 「マッサージを受けたいけど、初めてだから不安…」
• 「どんな流れで進むのか分からない…」
• そんなお声を聞くこともあります。

そこで今回は、初めてマッサージを受ける方に向けて、
一般的なお店でのご来店から施術終了までの流れを詳しくご紹介します！
少しでも不安を解消して、安心してご来店いただけたら嬉しいです☺️

1. 受付・カウンセリングシートのご記入

まずは受付後、簡単なカウンセリングシートにご記入いただきます。
（口頭でのやりとりの場合もあります）

内容は以下のようなものです💡

• 気になるお体の部分
• 現在の症状（肩こり・腰痛・むくみなど）
• 持病やケガの有無
• マッサージ経験の有無

初めての方でもわかりやすい項目になっていますので、リラックスしてご記入ください😊

ポイント

初めてなので答えは漠然としていても大丈夫！
伝えていただくことで、

• 施術が合わない
• そこじゃないんだよな
• もっとこうして欲しかった

などのミスマッチが起こりにくくなりますので

是非伝えてくださいね😊

2. カウンセリング・ご要望のヒアリング

ご記入いただいた内容をもとに、セラピストがカウンセリングを行います。

• 日常生活での体の使い方
• お仕事やライフスタイルによる疲労の傾向
• 触れてほしくない箇所、苦手な動作など

マッサージの力加減や、ストレッチを含む施術の好みもここで詳しく伺います。

「じんわり系が好き」「首は弱めで」など、細かなご希望も遠慮なくどうぞ。

お話が苦手な方は、シートの記入だけでも大丈夫です。

ポイント

小さな違和感やご希望を共有していただくことで、より満足度の高い施術が可能になります。

3. 施術内容のご提案

カウンセリング内容をもとに、お客様に最適なコース・施術内容をご提案いたします。

当サロンでは、時間ごとの基本コースはありますが、

すべての施術はお客様の状態とご希望に合わせて構成する“オーダーメイド”です。

• 「肩中心で、でも全身を少しほぐしてほしい」
• 「足だけ重点的にお願いしたい」

など、細かいご要望にも柔軟に対応します。

ご提案内容にご納得いただいてから施術へ進みますので、気になることは何でもご相談ください😊

4. お着替え

施術前に、専用のお着替えをご案内します。

動きやすく、肌触りの良いウェアで、リラックスして施術を受けていただけます。

お着替えを希望されない方は、締め付けの少ない服装であればそのままでも大丈夫です。

清潔な空間づくりを徹底しており、ウェアやタオル類はお客様ごとに毎回洗濯・交換しています。

5. 施術スタート

準備が整いましたら、いよいよ施術スタートです。

お体の状態に合わせて、最初はゆっくりと筋肉を緩めるところから始めます。

お話しながら進めることもできますし、静かに過ごしていただくことも可能です。

「痛気持ちいい」「もう少し強め」など、その場でどんどんご希望をお伝えください。

施術中もこまめに力加減を確認しますので、初めての方でも安心してお受けいただけます。

6. アフターカウンセリング

施術終了後は、お体の状態や気づいた点をフィードバックいたします。

• 張りやすい部位の傾向
• 姿勢や生活習慣による偏り
• 今後のケアにおすすめの施術ペース

加えて、施術の効果を長持ちさせるためのストレッチや簡単なセルフケアもご紹介します。

気になる箇所があれば、その場で追加アドバイスも可能です。

施術が終わった後はフリースペースを利用し「ほっとできる時間」をお楽しみください。

当サロンのご紹介

当サロンでは、「使い方は自由」を大切にしています。

日頃のメンテナンスはもちろん、
疼痛の緩和・予定までの空き時間・近くに寄ったついでなど、
どんな理由でも、どんなタイミングでもご利用いただけます。

疲れていない日も、ぜひ気軽にお立ち寄りください。

“マッサージ＝体を整える時間”だけでなく、
あなたにとっての“ちょっとした安心”になる場所でありたいと願っています。

よくあるご質問

Q. 施術中に寝てしまっても大丈夫？
→ もちろん大丈夫です！
リラックスしていただけている証拠ですので、安心してお休みください。

Q. 痛い施術は苦手なのですが…
→ お好みの力加減に調整します。
カウンセリング時や施術中にも遠慮なくお申し付けください。

Q. どれくらいの頻度で通うといいですか？
→ お体の状態にもよりますが、
最初は2〜3週間に一度のペースをおすすめしています。

まとめ

初めてのマッサージは、期待と同時に少しの不安もあるものです。
ですが、実際に受けてみると

• 「もっと早く来ればよかった！」
• 「体が軽くなって感動した！」

というお声をたくさんいただいています。

当サロンでは、初めての方にも心からリラックスしていただけるよう、
丁寧なカウンセリングとオーダーメイド施術でサポートいたします。

お体に疲れや不調を感じたら、ぜひ一度お気軽にお越しください。
スタッフ一同、あなたのご来店を心よりお待ちしております✨