【夏バテ・疲れが抜けない…それ、自律神経のサインかもしれません】

こんにちは。「あなたに寄り添うサロン」です。

7月も後半になり、いよいよ夏本番。
暑さと湿気に加えて、屋内外の温度差も激しくなってきましたね。

最近、お客様からこんなお声をよくいただきます。
「寝ても疲れが取れない…」
「なんとなくだるくてやる気が出ない…」
「肩こりや頭痛が前よりつらい気がする…」

それ、実は“自律神経の乱れ”からくるものかもしれません。

私たちの体は、気温の変化やストレスに対応するために、交感神経と副交感神経がバランスを取りながら働いています。
ところが、冷房の冷えや温度差、冷たい食べ物・飲み物の摂りすぎなどによってこのバランスが乱れると、リラックスしにくくなり、寝ても疲れが取れなかったり、体がこわばったままになってしまうのです。

そんなときは、無理せず、早めにケアしてあげることがとても大切です。

当サロンでは、夏のお疲れにぴったりな《全身リラクゼーション》をご用意しています。
首・肩・背中・脚までしっかりと緩め、巡りを促しながら、深いリラックスへ導いていくコースです。

呼吸が深まり、体がふっと軽くなる感覚をぜひ体感してください。
施術後には「呼吸が楽になった」「夜、ぐっすり眠れた」といったお声を多くいただいています。

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■おすすめコース
《全身リラクゼーション60分》
通常 ¥7,700 → 初回限定 ¥5,390（税込）

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疲れきってからではなく、“ちょっと疲れがたまってきたかも…”というタイミングでのケアが、心身の健康を守る鍵です。

この夏、あなたの体と心を整えるお手伝いができたら嬉しいです。