がんばらなくても、生きてていいと思えた日

こんにちは。
毎日、頑張り続けていると、ふと疲れてしまう瞬間ってありませんか？
周りと比べて落ち込んだり、「もっとちゃんとしなきゃ」と思ったり。
でも先日、そんな私の心をふっと軽くしてくれる出来事がありました。

ある日、なんだか何もかもうまくいかなくて、家に帰るころには心も身体もぐったり。
そのまま床に座り込んでしまった私の隣に、そっと寄り添ってきたのが、うちの愛犬でした。
何をするでもなく、ただ隣にいてくれるだけ。

「今日はがんばれなかったな…」と落ち込んでいた私に、
「それでも一緒にいられてうれしいよ」とでも言うように、しっぽを軽くふってくれました。

その瞬間、思ったんです。
「がんばらなくても、生きてていいんだな」って。
うまくできなくても、前向きじゃなくても、
誰かにとっての“安心”でいられたら、それだけで十分なんじゃないかって。

サロンに来てくださる方の中にも、「疲れすぎて何もしたくない」と話される方がいます。
そんなときは、無理に元気になろうとせず、まずは休むことから始めてみてください。
ぼーっと過ごす時間も、力を抜くことも、とても大事です。

私たちのサロンは、そんな時間を過ごせる場所でありたいと思っています。
がんばらないあなたも、まるごと受け止めます。